5 licuados matinales para tener energía Licuado de avena, plátano y fresa: fuente de energía por excelencia. Licuado de leche de almendras y aguacate. Licuado de yogur, fresa y pera. Licuado de zanahoria, manzana y aguacate. Licuado de plátano, cacahuete y chocolate, una fuente de energía dulce. ¿Qué batido es bueno para el cansancio? ¿Cómo […]
2. Elige aceites vegetales ricos en grasas insaturadas – La mejor opción son los aceites extraídos de plantas, ricos en grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y la American Heart Association. Tanto las grasas poliinsaturadas como las monoinsaturadas se han asociado con un menor riesgo […]
¿Qué bebida es mejor para la digestión? – La mejor bebida para la digestión es la que se propone a continuación. No sólo tiene una gran combinación de ingredientes que promueven la salud intestinal, sino que tiene un sabor fabuloso. Pero si no tienes ganas de hacer jugos y quieres algunas opciones más rápidas, a […]
La pérdida del apetito y por lo tanto de peso ya sea por problemas dentales o bien alguna enfermedad es también un factor que interviene en el envejecimiento debido al menor aporte de nutrientes, puesto que las células pierden la capacidad de regenerarse y cumplir con sus funciones normales. ¿Qué enfermedad adelgaza a los perros? […]
Remedios caseros para quitar el dolor de garganta rápido – Además de los medicamentos para el dolor de garganta comúnmente utilizados, existen otros remedios que pueden aliviar los síntomas del dolor de garganta y que son altamente eficaces y útiles: Té con miel y limón: antiinflamatorio natural, empleado para el alivio del dolor de garganta […]
