Licuado de plátano, leche y avena Este licuado es sencillo y te aportará todos los nutrientes de la avena para durar más en la cama. La avena – al igual que la leche – te ayuda a reducir el estrés gracias a su contenido de triptófano. Por esa razón este cereal es muy bueno para mejorar tu salud sexual.
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¿Que beber para durar más en la cama?
Retrasa la eyaculación – ¿Te sientes demasiado atraído por tu cita y no quieres fallar si la ocasión se presenta? Aparta entonces los romanticismos y deja para otra ocasión el gran reserva: ahoga tus miedos en una buena jarra de cerveza. La cerveza tostada facilita que las erecciones se den con más frecuencia y con más facilidad Al contrario de lo que se piensa, la cerveza aumenta la libido, pero permite, al mismo tiempo, que el hombre aguante durante más tiempo en la cama al favorecer la aparición de erecciones más largas y más intensas,
¿Qué hacer para durar más en la cama casero?
Trucos para retrasar la eyaculación – Si a pesar de entrar en la media de duración en la cama (5,4 minutos) crees que deberías atrasar la eyaculación para así alargar el coito, a continuación te damos unas claves que funcionan, en la mayoría de casos:
Utilizar condón grueso : a medida que la sensibilidad disminuye, lo hace también el placer y por tanto se alarga la llegada del orgasmo. Masturbarse una hora antes del encuentro : suele ser algo que hacen, sobre todo, los adolescentes que están empezando en el juego. Correrse una hora o dos antes de la función principal hace que el sujeto en cuestión dure más luego. Anillos para el pene : son efectivos para retrasar la eyaculación, pues restringen el flujo de sangre hacia el eje del miembro viril, lo que, además, puede mantener una erección más fuerte y durante más tiempo. Pensar en otras cosas : es muy peliculero y está muy visto, pero funciona pensar en otras cosas mientras se está en el acto. El probelma es que puedes irte demasiado lejos con la mente y perder la erección, cuidado. Hacer descansos también suele ser efectivo, Cuando veas que vas a eyacular, para, sal, sigue con la boca, y luego vuelve a entrar en la cueva. Deberías durar más y potenciar a su vez el orgasmo posterior. Respirar profundamente no sólo sirve para combatir la ansiedad o el estrés, pues también puede ayudar para retrasar la eyaculación. Apretar la base del pene hace que la eyaculación tarde en llegar. Así lo determinó una investigación de Masters y Johnson, Es parecido a lo que te contábamos en el punto 3 de esta lista.
¿Que se puede usar para la eyaculación precoz?
Medicamentos por vía oral – Existen muchos medicamentos que pueden retrasar el orgasmo. Estos medicamentos cuentan con la aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) para tratar la eyaculación precoz, pero algunos se usan con este propósito.
- Antidepresivos. Un efecto secundario de algunos antidepresivos es el retraso del orgasmo. Por este motivo, se usan los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina para tratar la eyaculación precoz. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina incluyen la paroxetina (Paxil, Pexeva, Brisdelle), el escitalopram (Lexapro), el citalopram (Celexa), la sertralina (Zoloft) o la fluoxetina (Prozac). El inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina dapoxetina con frecuencia es el primer tratamiento que se usa para la eyaculación precoz en algunos países. Actualmente no está disponible en los Estados Unidos. De los medicamentos aprobados para el consumo en los Estados Unidos, la paroxetina parece ser el más eficaz. Estos medicamentos suelen tardar de 5 a 10 días en comenzar a hacer efecto. Puede llevar de 2 a 3 semanas de tratamiento para ver el efecto completo. Si un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina no mejora el problema de eyaculación, el proveedor de atención médica podría recetarte el antidepresivo tricíclico clomipramina (Anafranil). Los efectos secundarios de los antidepresivos pueden incluir náuseas, transpiración, somnolencia y reducción de la libido.
- Analgésicos. El tramadol (Ultram, Conzip, Qdolo) es un medicamento que se usa para tratar el dolor. Sus efectos secundarios incluyen el retraso en la eyaculación. El tramador puede recetarse cuando los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina no han resultado eficaces. El tramadol no se puede consumir en combinación con un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina, Los efectos secundarios incluyen náuseas, dolor de cabeza, somnolencia y mareos. El tramadol puede convertirse en adictivo cuando se toma durante mucho tiempo.
- Inhibidores de la fosfodiesterasa 5. Algunos medicamentos que se usan para tratar la disfunción eréctil también pueden usarse para tratar la eyaculación precoz. Estos medicamentos incluyen sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis, Adcirca), avanafil (Stendra) y vardenafil. Los efectos secundarios pueden incluir dolor de cabeza, enrojecimiento facial e indigestión. Estos medicamentos pueden ser más eficaces si se combinan con un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina,
¿Que jugó Es como Viagra?
Potencia Sexual | Sábila, Miel y Almendra y Cítricos – 
El aloe vera no sólo ayuda a cicatrizar heridas o mejorar el aspecto de la piel, sino que ayuda a prevenir o reducir el desarrollo de malestares que impiden una buena salud sexual. Incrementa tu resistencia física, lo que ayudará a tener mayor duración en tu actividad física favorita, y además en los hombre le permite tener una mejor erección, porque regula la circulación sanguinea.
Cómo ves, el Aloe vera o Sábila de por sí solo es un jugo natural recomendable para la potencia sexual ¿Y si te digo que se puede potenciar aún más, me creerías? Las almendras y la miel también son afrodisíacas, por lo tanto te ayudarán a durar más en la cama. El sabor de limones o naranjas es uno de los que mejor combina con las propiedades de la sábila ya que no solo le aporta un mejor saber sino que posen magnesio lo cual relaja el cuerpo y una buena cantidad de vitamina C.
Además, así podrás beneficiarte también de las propiedades de estas frutas para la eyaculación precoz, por lo que los beneficios para tu salud sexual se verán multiplicados lo cual se verá traducido en un mejor aguante en la cama. Los batidos de aloe vera son una buena solución para tratar la eyaculación precoz, pero se recomienda que trates el problema de eyaculación precoz con un profesional en el área, porque no basta solo con tomar sábila o aloe vera. 
Dentro de los magníficos jugos naturales para la potencia sexual, tenemos el jugo de Sandía y Limón. Gracias a su contenido de citrulina el cual es un relajante de vasos sanguíneos, la sandía contribuye a una buena circulación sanguínea; de hecho, algunos le llaman la “Viagra natural”.
- La Citrulina es aminoácido no proteico, que luego se transforma en arginina una vez dentro en nuestro organismo, y promueve la producción de óxido nítrico en nuestro cuerpo.
- Esto es una excelente ayuda para abrir los vasos sanguíneos.
- De esta manera mejora el flujo sanguíneo en el pene, lo que permitirá tener una mejor erección.
El limón también cuenta con óxido nítrico, lo que hace que esta combinación sea nuestra mejor opción en una cena, antes del acto sexual. 
Cuando ves la forma de una fresa no puede confundirte, porque está tan relacionada con el amor y el sexo, es de color rojo y parece un corazón, pero no solo esa es su relación con el amor. El jugo de fresa es preferible batirlo con sus semillas las cuales contienen zinc, el nutriente más asociado con el sexo y la lujuria, antioxidantes que fomentan el incremento del flujo sanguíneo a los órganos sexuales.
¿Qué fruta es el Viagra natural?
Comprobado científicamente: la sandía es viagra.
¿Qué pasa si un hombre come piña todos los días?
La piña es una fruta deliciosa que se puede comer sola, en jugos, en postres, en comidas de sal como ensaladas y hasta en la pizza. Además, está llena de nutrientes, antioxidantes y componentes como el yodo, la vitamina c, los ácidos orgánicos y la bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias.
“La piña tiene propiedades excelentes. Además de contar con un balance perfecto entre fibra y calorías, contiene enzimas, minerales, vitaminas esenciales y un alto porcentaje de agua”, según explica la doctora Ángeles López Marín, directora del Centro Médico Rusiñol de España, en el portal web ‘Infosalus’.
(No deje de leer: Hidratar y cuidar la piel, dos hábitos que todos necesitan adoptar ). Beneficios en los hombres En los hombres tiene una propiedad extra, referente al ámbito sexual. En los hombres tiene una propiedad extra, referente al ámbito sexual, ya que ayuda a la producción de testosterona y a tener relaciones más placenteras. Además, existen algunas investigaciones que sugieren que comer piña puede cambiar el sabor del semen haciéndolo un poco más dulce.
Según el portal web ‘Sipse’, esta fruta contiene un afrodisíaco natural que ayuda a prolongar por más tiempo una erección. También, comentan que consumir piña hará que la lengua sea un poco más áspera, beneficiando el sexo oral. Asimismo, ellos recomiendan consumir una taza de piña antes del acto sexual para que pueda gozar de estos beneficios.
Es fuente de antioxidantes que combaten enfermedades Según el estudio ‘La inflamación crónica y el estrés oxidativo como causa principal de enfermedades relacionadas con la edad y cáncer’, se ha comprobado que las piñas tienen antioxidantes saludables que ayudan al cuerpo a combatir el estrés oxidativo, un estado del cuerpo en el que hay exceso de radicales libres.
- Lea también: Espina de pescado: ¿qué debe hacer si se le clava en la garganta? ).
- Facilita la digestión La bromelia es una molécula de proteína que se absorbe fácilmente en el intestino delgado.
- En el estudio ‘Ensayo comparativo de Nutrizym en insuficiencia pancreática crónica’ se comprobó que los pacientes con insuficiencia pancreática experimentaron una mejor digestión al comer piña regularmente.
Reduce el riesgo de desarrollar algún tipo de cáncer Esto es debido a que reducen el estrés oxidativo y reducen la inflación. Según un estudio de la ‘National Library of Medicine’ la bromelia reduce el riesgo de tener cáncer de piel, del sistema gástrico, de colon, entre otros. Para los nutricionistas la mejor forma de consumir la fruta es entera. Mejoran el sistema inmune En un estudio realizado en un colegio de Estado Unidos se evidencio que los niños que consumen esta fruta tenían menos riesgo de enfermarse con infecciones virales y bacterianas.
- (Le puede interesar: ¿Qué factores y hábitos afectan el desempeño sexual en hombres?).
- Suprime la inflamación La bromelina tiene propiedades antiinflamatorias.
- En el año 1960 se realizó un estudio en el que se evidencia que esta fruta ayudaba a aliviar síntomas de la artritis, que es la inflamación de las articulaciones.
Asimismo, en diferentes estudios de la ‘National Library of Medicine’, se evidencia que la bromelia puede reducir la inflamación, la hinchazón, los hematomas y dolores causados por una cirugía o golpe. Más noticias – Las ventajas de tomar duchas de agua fría para la salud – Las horas que debe dormir si tiene más de 40 años – Encamadas a granel / Sexo con Esther – Invima alerta por distribución fraudulenta de arequipes ‘Sanato’ Tendencias EL TIEMPO
¿Qué pasa si tomo una aspirina antes de tener relaciones?
https://sputniknews.lat/20180208/aumento-potencia-hombres-aspirina-1076127790.html El medicamento que aumenta la potencia sexual y todo el mundo tiene en casa El medicamento que aumenta la potencia sexual y todo el mundo tiene en casa El consumo regular de aspirina es capaz de aumentar la potencia sexual en los hombres, según descubrió un grupo de científicos turcos de la Universidad de.08.02.2018, Sputnik Mundo 2018-02-08T17:33+0000 2018-02-08T17:33+0000 2021-02-11T18:59+0000 /html/head/meta/@content /html/head/meta/@content https://cdn1.img.sputniknews.lat/img/107144/97/1071449720_0:195:1919:1280_1920x0_80_0_0_2057cb21416927b6a2426245f0404584.jpg turquía Sputnik Mundo [email protected] +74956456601 MIA „Rosiya Segodnya” 2018 Sputnik Mundo [email protected] +74956456601 MIA „Rosiya Segodnya” Noticias es_ES Sputnik Mundo [email protected] +74956456601 MIA „Rosiya Segodnya” https://cdn1.img.sputniknews.lat/img/107144/97/1071449720_0:73:1919:1280_1920x0_80_0_0_c494dd6478ef919a2d5d88b1fbe0d3d2.jpg Sputnik Mundo [email protected] +74956456601 MIA „Rosiya Segodnya” sociedad, noticias, 💗 salud, turquía sociedad, noticias, 💗 salud, turquía 17:33 GMT 08.02.2018 (actualizado: 18:59 GMT 11.02.2021 ) El consumo regular de aspirina es capaz de aumentar la potencia sexual en los hombres, según descubrió un grupo de científicos turcos de la Universidad de Medipol. 
2 de junio 2017, 10:59 GMT Durante su experimento, los pacientes fueron divididos en dos grupos. Durante seis semanas, algunos voluntarios tomaron diariamente 100 miligramos de aspirina; mientras, el otro grupo ingirió la misma proporción, pero de placebo.
- Los resultados de la investigación revelaron que el número de actos carnales exitosos de hombres que habían tomado aspirina aumentó del 31% hasta el 78%.
- Los autores del estudio, Zeki Bayraktar y Selami Albayrak, consideran que la terapia con aspirina viene asociada a una considerable mejora de la impotencia vasculogénica.
Le podría interesar: Este es el origen del deseo sexual en las mujeres “Las enormes plaquetas son metabólicamente y enzimáticamente más activas que las pequeñas, además de producir más tromboxano, conocido como un potente agente vasoconstrictor —sustancia que hace que los vasos sanguíneos se estrechen—”, explicaron los investigadores.
¿Qué pasa si tomo vino antes de tener relaciones?
Vino y sexo El mundo del vino a sorbos Texto: Antonio Egido Nos hemos atrevido a solicitarle al buscador la relación de “vino y sexo” y como en otras ocasiones no nos hemos quedado decepcionados, sino muy al contrario. Esta unión de palabras -por ahora-, nos ha ofrecido 55.300.000 de resultados, de los que vamos a tomar, como siempre, los primeros de la primera página del buscador.
- En ‘miarevista.es’ leemos que: “Según un estudio que realizaron las universidades de Torino y Florencia, el consumo moderado de vino tinto incrementa el deseo sexual de las mujeres.
- Esta investigación analizó la respuesta de 798 mujeres de la Toscana que tenían una relación estable y se las dividió en tres grupos: las que tomaban una o dos copas de vino al día, un segundo grupo con mujeres abstemias y un tercer grupo con las que bebían vino de manera ocasional.
Las conclusiones que se extrajeron de este estudio es que las mujeres que presentaron mayor deseo sexual fueron las que tomaban entre una y dos copas diarias. Se desconocen los detalles del mecanismo de por qué el vino fomenta el deseo sexual femenino, pero buena parte de la explicación radica en que el vino tiene un potente efecto vasodilatador, es decir, favorece que llegue la sangre a “zonas claves” como los genitales tanto masculinos como femeninos, por eso también favorece la erección masculina.
- El vino posee flavonoides que parecen tener un efecto beneficioso sobre la función endotelial que facilita la vasodilatación en la mujer, favoreciendo así unas relaciones sexuales más placenteras.
- Además, el vino produce un aumento de estrógenos, lo que incrementa el deseo sexual en la mujer.
- Por tanto, tomar una copita de vino antes de mantener relaciones sexuales podría ser una buena manera de ponerse a punto y facilitar la excitación en el caso de las mujeres y la erección en el caso masculino.
Eso sí, siempre con moderación, de lo contrario lo que puede ser una “ayudita” puede convertir el encuentro amoroso en un verdadero fiasco”. En ‘menzig.es’ nos indican que: “La elegancia del vino seduce por sí misma y pega en cualquier momento romántico como si de un ramo de rosas se tratara.
Al tomar un par de copas de vino, nos sentiremos cada vez más a gusto y abiertos a la conquista tras crear un ambiente de tonteo y confianza. Según varios estudios, esto se debe a que uno de sus componentes es la quercetina, que se encarga de bloquear la enzima que elimina la testosterona, conocida como UGT2B17.
El trabajo de la quercetina provoca un considerable aumento de niveles de testosterona en la sangre, y por tanto, un impulso sexual más alto de lo normal. En las mujeres, el vino produce un doble efecto, al aumentar también su flujo sanguíneo en las zonas erógenas (vasodilatación) debido a los flavonoides.
- Con vino de por medio, será muy complicado que las ganas tener sexo se vayan de nuestra mente.
- Al aumento de la libido también hay que sumarle los efectos del etanol que contiene el vino, pues estimula el hipotálamo, la parte de nuestro cerebro donde se encuentran los sentimientos más instintivos y en la que se regulan funciones como la temperatura corporal, apetito, nivel de hormonas o deseo sexual.
Si entre los dos hay una llama encendida, unos tragos de vino acabarán por provocar el incendio. Dejando aparte sus efectos en nuestro cuerpo, si por algo es la mejor bebida para las situaciones más, digamos, cercanas, es por su sabor en nuestro paladar y su graduación, más fácil de controlar que las bebidas destiladas.
Puede gustarte más o menos, pero si le acabas dando una oportunidad como la que le diste a la cerveza después de tu primer y desagradable trago, habrás conseguido un aliado que moverá la primera ficha en el tablero en este tipo de situaciones que comentamos. Sin embargo, los estudios (y Menzig) también señalan que, antes de tomar dos o más copas, que es la cantidad ideal para destapar su poder afrodisiaco, lo más importante es conocernos a nosotros mismos y ser conscientes de cómo nos afecta el alcohol, pues al emborracharnos ese toque especial del vino se pierde por completo”.
En ‘bodegasmurilloviteri.com’ también analizan esta relación indicándonos que si bien hay estudios -los que habrás leído, querido lector- sobre esta relación de vino y sexo: “Muchas críticas pueden hacerse a estas investigaciones sobre el vino y sexo: representatividad de la muestra elegida, fiabilidad y validez del cuestionario, veracidad de las respuestas, nivel socioeconómico de los diferentes subgrupos, insuficiente validez ecológica, etc.
- En otros estudios parece haberse demostrado que la ingesta moderada de vino produce un aumento de estrógenos –hormonas sexuales femeninas- y, por lo tanto, el aumento del deseo sexual.
- En consecuencia, sería un efecto indirecto entre el vino y sexo.
- Vino y sexo: consumo y deseo Sea lo que sea es difícil establecer una relación entre el consumo moderado de vino tinto y el aumento de deseo sexual ya que hay multitud de factores intervinientes que son difíciles de separar, por ejemplo, hay personas que tienen la creencia que tomar vino favorece el sexo, el consumirlo o no puede también ser resultado de posiciones ideológicas que pueden incidir, etc.
Otro aspecto fundamental a considerar es plantearse qué es un consumo moderado. Los médicos en general recomiendan tres copas diarias para los hombres y dos para las mujeres. Pasar de estas cantidades daría lugar a efectos poco deseables ya que el incremento de la dosis puede provocar una disminución del nivel de conciencia, la depresión de los centros nerviosos y los consiguientes problemas a la hora de llevar a cabo la respuesta”.
