La Contaminación del aire puede causar infecciones respiratorias

A nadie le gusta la contaminación del aire. Por lo general se ve y huele mal, y crea condiciones insalubres de calidad del aire. Esto es especialmente cierto para las personas que sufren de alergias y problemas respiratorios. A veces, la situación va más allá de molestias e inconvenientes, sin embargo, y presenta un auténtico riesgo para la salud de las personas que son altamente sensibles a los alérgenos y que ya pueden tener los pulmones debilitados.

Contaminación del aire puede causar infecciones respiratorias
Las infecciones respiratorias generalmente ocurren entre los meses de septiembre a marzo, y son típicamente los problemas de salud más frecuentes que contribuyen al absentismo escolar y laboral. Las enfermedades e infecciones respiratorias más comunes incluyen alergias y asma, así como problemas más graves, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el cáncer de pulmón.

Los estudios han demostrado que hay un vínculo entre los altos niveles de contaminación del aire y el aumento de los incidentes de infecciones respiratorias. La contaminación afecta al ozono, y dispersa o satura el aire con partículas tóxicas y otros irritantes, lo que crea mala calidad del aire. Cuanto mayor sea el nivel de contaminación, especialmente a niveles sostenidos, mayor será el riesgo para las personas vulnerables. Estos suelen incluir niños, ancianos y otros que ya tienen sistemas inmunes comprometidos. Otro segmento de la población en riesgo de desarrollar asma son los niños y otras personas que participan en deportes al aire libre, en áreas que tienden a tener una cantidad sustancial de smog con ozono a nivel del suelo.

Los alérgenos y contaminantes atacan primero el revestimiento interior o la membrana mucosa de las vías respiratorias superiores. Los altos niveles de toxicidad en los contaminantes pueden realmente afectar el propio sistema de defensa del cuerpo, haciéndolo incapaz de combatir la infección. Si la infección continúa sin ser tratada, puede llegar a establecerse en los pulmones y crear una situación potencialmente mortal.

Soluciones Potenciales para Reducir Infecciones Respiratorias
Su médico puede ayudarlo a reducir o tratar las infecciones respiratorias si solicita tratamiento lo antes posible, tan pronto como reconozca los síntomas. Estos pueden incluir estornudos, secreción o congestión nasal, y secreción nasal; Dolorido, garganta rasgada y dificultad o dolor al tragar; Dolor de cabeza y fiebre; Tos seca y seca que a menudo causa dolor en las costillas; Dificultad para respirar; Y ronquera o laringitis.

Las medidas preventivas deben ser su primera consideración, o primera línea de defensa, en la reducción de la probabilidad de enfermarse. Limitar la exposición a la contaminación es una de las mejores soluciones para reducir o eliminar la posibilidad de contraer infecciones respiratorias. Incluso si usted tiene cuidado de evitar la contaminación al aire libre, sin embargo, debe ser consciente de que los contaminantes pueden hacer su camino en el interior a través de las ventanas y puertas abiertas. Otra salvaguardia contra las infecciones respiratorias, por lo tanto, es instalar un filtro de aire de alta calidad o sistema purificador de aire para atrapar los alérgenos y contaminantes antes de que lleguen a usted.

Otras soluciones de sentido común para reducir las infecciones respiratorias son no fumar, dejar de fumar, o no estar cerca de otros que fuman. Trate de evitar aparcamientos subterráneos o áreas industrializadas donde los niveles de contaminación son altos y la calidad del aire está en niveles peligrosos para aquellos con los pulmones debilitados y el sistema inmunológico. Tenga cuidado cuando utilice productos de limpieza tóxicos para el hogar, pintura, productos químicos, suministros de césped y jardín u otros productos con humos nocivos; Protéjase usando una máscara y asegurándose de que las áreas interiores estén bien ventiladas.

Mantenga su casa limpia y libre de polvo. Es posible que tenga que considerar renunciar a las mascotas, si la piel y la caspa del animal doméstico irritan sus pulmones. Evite el aire seco en su hogar usando un acondicionador de aire o un deshumidificador. Evite salir al exterior durante condiciones climáticas extremas o severas, como tormentas de invierno y temperaturas por debajo de cero, o alta humedad e índice de calor durante el verano.

Si usted vive en un área que frecuentemente experimenta episodios de contaminación que afectan negativamente la calidad del aire, preste atención a cómo se siente. ¿Está su respiración comprometida? ¿Experimenta dolor y dificultad para respirar? Asegúrese de consultar con su médico y hacerle saber los síntomas que está experimentando, por lo que puede comenzar a recibir el tipo adecuado de tratamientos para combatir las infecciones respiratorias. Por nuestra parte podemos dar recomendaciones sobre el uso de filtros de aire o sistemas de purificación como una solución general para protegerse contra las infecciones respiratorias.